Begeleider in bewustwording en balans
Over mij
Werken met mensen vanuit volle aandacht, dát vormt de basis van alles wat ik doe
Over mij
Wat mooi dat je de weg hierheen gevonden hebt, welkom op mijn website. Ik ben Freek, Trauma Relaese Coach (TRC®), antroposofisch- en psychosomatisch fysiotherapeut. Sinds 2002 werk ik vanuit de overtuiging dat ieder mens uniek is en het verdient om écht gezien te worden. Wat mij drijft is mensen begeleiden en ondersteunen naar meer balans en veerkracht, zodat zij op een dieper niveau in verbinding komen met zichzelf en het leven dat zij leiden.
Het gaat verder dan alleen kijken naar ‘een klacht’, maar ik zie jou als ‘geheel’. Door echt naar jou te luisteren, met je mee te voelen en op die manier een traject voor je aan te bieden dat aansluit bij jouw persoonlijke verhaal, ontstaat er ruimte voor herstel én groei zowel lichamelijk, mentaal en emotioneel.
Mijn Reis – Van Overleven naar Leven
Jarenlang leefde ik onder druk: gezin, eigen praktijk, financiële zorgen, verantwoordelijkheid voor medewerkers. Ik raakte mezelf kwijt en twijfelde over mijn relatie, werk en capaciteiten. Patronen van vermijden en pleasen hielden mij gevangen.
Tot ik besefte: het moet anders. Ik vroeg hulp, leerde mijn gevoelens uitspreken en ontdekte een belangrijk inzicht: ik kan een ander niet veranderen, maar ik kan voorleven. Door mijn eigen keuzes te maken en met compassie te leven, inspireer ik anderen.
Het keerpunt kwam in de zomer van 2025, toen ik het labyrint van het leven in het Franse Chartres liep. Daar voelde ik hoe dichtbij mijn levensdoel eigenlijk was. Met vertrouwen ging ik mijn proces aan. BRTT® en TRB® sessies waren life-changing – ze gaven mijn lichaam een stem en brachten antwoorden die ik met mijn hoofd niet kon vinden.
Nu kies ik mijn weg. Vanuit mijn ervaring begeleid ik anderen om hetzelfde te doen: loskomen van oude patronen, meer rust, zelfcompassie en vertrouwen vinden.
Mijn motto: Ecce Homo – “Zie de mens”. Want door mijn reis zie ik jou misschien wel beter dan ooit.
Inspiratie
Ik geloof dat inspiratie de kracht is van groei. Door me te laten raken, leer ik elke dag opnieuw. Ik blijf me graag inspireren over het leven, over anderen, en over mezelf. De mensen en ideeën die ik tegenkom, verrijken mijn werk én de manier waarop ik naar de mens en de wereld kijk.
Ik deel hier graag een aantal van mijn inspiratiebronnen niet als waarheid, maar als uitnodiging om zelf verder te ontdekken.
Wat mij inspireert
Willem Beekman – Zijn kijk op de natuur en menselijkheid raakt me. Zijn woorden over aandacht en aanraking herinneren me eraan waarom ik mensen graag met rozenolie masseer: zachtheid brengt verbinding.
Griekse mythologie – De verhalen over Chronos en Kairos laten zien dat tijd niet alleen iets is dat we meten, maar ook iets dat we kunnen ervaren. Kairos, ‘het juiste moment’ is vaak waar transformatie begint.
Simon Sinek – Zijn ‘Golden Circle’ herinnert me telkens aan het belang van de waarom-vraag. Alles begint met intentie.
Hans Andeweg – Zijn boek Scheppend leven gaf me een nieuwe blik op energie en bewustzijn: als alles één is, is alles mogelijk.
Hans Stolp, Bernard Lievegoed, Pim van Lommel, Marieke de Vrij, Jan Bommerez en Bessel van der Kolk – Stuk voor stuk mensen die de verbinding tussen wetenschap, menselijkheid en spiritualiteit zichtbaar maken.
Steven Covey – Zijn inzichten over leiderschap blijven actueel: echt leiderschap begint bij zelfkennis en persoonlijkleiderschap.
Theory U, de Polyvagaaltheorie, Schaduwwerk (Jung), Embryologie (Jaap van der Wal) – Deze stromingen helpen me te begrijpen hoe diep lichaam, geest en ziel met elkaar verweven zijn.
Waar ik voor sta:
Holistisch, diepgaand en mensgericht
Specialist in psychosomatiek & emotioneel lichaamswerk
Voor iedereen die wil groeien vanuit bewustwording
Mijn visie:
Mijn werk begint altijd bij het mens-zijn zelf. Niet bij een klacht of diagnose, maar bij de unieke persoon met een eigen verhaal. Ik geloof dat fysieke klachten vaak verweven zijn met dieperliggende emoties of patronen. In mijn sessies bied ik een veilige ruimte om die te verkennen en te integreren, zodat herstel, beweging en nieuwe betekenis kunnen ontstaan en jij je vrijer en lichter voelt in je leven.
Mijn motto
Ecce Homo “Zie de mens.”
Dit motto is voor mij geen losse kreet, maar de kern van hoe ik werk én leef.
Ik wil mensen echt zien, begrijpen, zonder oordeel en met aandacht.
Mijn visie en motto
Werkwijze
De klik is voor mij erg belangrijk, vanuit verbinding kunnen we samen het beste resultaat bereiken. Daarom is een kennismaking belangrijk, om te ervaren of het voor ons beiden goed voelt en om samen te ontdekken wat jij op dit moment nodig hebt.
Ik werk op een praktische én diepgaande manier, omdat ik geloof dat echte verandering begint bij voelen, (h)erkennen en loslaten. Tijdens de sessies werk ik op mentaal, fysiek, emotioneel én energetisch niveau. Daarbij combineer ik verschillende methoden en technieken, afgestemd op wat op dat moment bij jou past.